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Qu'est-ce que la MĂ©decine douce ?

La médecine alternative est un terme qui décrit les traitements médicaux qui sont utilisés à la place des thérapies courantes traditionnelles de la santé. Certains la qualifient également de médecine complémentaire.

 

Plus de la moitiĂ© des adultes disent avoir recours Ă  une forme de mĂ©decine douce. Mais quels sont exactement les types de thĂ©rapies considĂ©rĂ©es comme douce ? La dĂ©finition change au fur et Ă  mesure que les mĂ©decins les testent et qu’un plus grand nombre d’entre elles sont intĂ©grĂ©es dans le courant dominant.

 

La mĂ©decine douce est un ensemble de pratiques qui sont utilisĂ©es Ă  la place des traitements mĂ©dicaux standard. Ces pratiques prĂ©tendent avoir des effets curatifs, mais ces effets ne sont pas prouvĂ©s ou sont mĂȘme rĂ©futĂ©s. Ainsi, la communautĂ© mĂ©dicale de la mĂ©decine gĂ©nĂ©raliste ne reconnaĂźt pas fondamentalement l’ensemble des domaines de la mĂ©decine douce.

 

Il existe une grande variĂ©tĂ© de pratiques, de thĂ©rapies et de produits de soins de santĂ© dans le domaine de la mĂ©decine douce. Ils partagent tous une mĂȘme propriĂ©tĂ© : un type de guĂ©rison qui n’est pas basĂ©e sur une mĂ©thode scientifique. Les pratiques de mĂ©decine douce peuvent ĂȘtre classĂ©es diffĂ©remment.

 

Par exemple, en fonction de leurs origines culturelles ou des types de croyances sur lesquelles elles se fondent. Les types de pratiques populaires sont donc les suivants :

 

  • SystĂšmes de croyances non scientifiques (naturopathie, homĂ©opathie)
  • les systĂšmes ethniques traditionnels (mĂ©decine traditionnelle chinoise, ayurveda)
  • les Ă©nergies surnaturelles (thĂ©rapie par champs biologiques, thĂ©rapie bioĂ©lectromagnĂ©tique, chiropractie, reiki)
  • ThĂ©rapie holistique (mĂ©decine corps-esprit)
  • Religion, guĂ©rison par la foi et priĂšre (guĂ©rison par la foi chrĂ©tienne, chamanisme)
  • Les remĂšdes Ă  base de plantes et autres substances utilisĂ©es.

 

Comme on peut le voir, un large Ă©ventail de pratiques remonte Ă  l’AntiquitĂ© et est Ă©troitement liĂ© Ă  des domaines tels que la religion, la philosophie, la psychologie, la biologie, etc.

medecine douce

Les mĂ©decines douces pratiquent des remĂšdes tels que les traitements Ă  base de plantes que l’on appelle la PhytothĂ©rapie, la guĂ©rison spirituelle, les techniques spĂ©ciales de massage et d’exercices comme la Sophrologie, l’HomĂ©opathie, l’Acupuncture, l’HypnothĂ©rapie, les vitamines (que vous pouvez retrouvĂ© via nos conseils en alimentation), les complĂ©ments alimentaires, etc.

 

Pourquoi les gens y recourent-ils au lieu de se faire soigner par un professionnel ? Certains d’entre eux croient fermement Ă  l’effet curatif, d’autres veulent essayer la mĂ©decine douce afin d’Ă©viter d’Ă©ventuelles interfĂ©rences mĂ©dicales et d’autres encore n’ont tout simplement pas d’autre choix (ils ont dĂ©jĂ  essayĂ© un traitement mĂ©dical standard et cela n’a pas pu les aider).

 

NĂ©anmoins, un pourcentage assez important de personnes dans le monde utilise les mĂ©thodes de la mĂ©decine douce. Ce domaine de connaissance est assez compliquĂ© car il n’a pas de confirmation scientifique et suscite de nombreux doutes quant aux effets de son traitement. N’oubliez pas de tenir compte des liens Ă©troits de la mĂ©decine douce avec des disciplines aussi complexes et globales que la religion, la philosophie, la psychologie, etc. ainsi que de la grande variĂ©tĂ© et des caractĂ©ristiques individuelles du domaine de la mĂ©decine alternative dans les diffĂ©rentes rĂ©gions du monde. Ne vous inquiĂ©tez donc pas si certaines tĂąches vous laissent perplexes. Seul l’ouverture d’esprit vous permettra de voir au delĂ  de certains clichĂ©s. 

D'autres secteurs dans la MĂ©decine douce

La MĂ©decine Chinoise

La MĂ©decine Indienne

L'Acupuncture

La Naturopathie

L'Homéopathie

L'Hypnothérapie

La Sophrologie

La Luminothérapie

L'Aromachologie

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