Les Allergies au pollen

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Qu'est-ce qu'une Allergie au pollen ?

Les fleurs s’épanouissent, les pelouses ou les arbres regorgent de verdure et, comme une horloge, vos yeux pleurent, votre nez coule et vos éternuements continuent. Vous aimeriez pouvoir profiter du beau temps, mais vous finissez par être malheureux chaque fois que vous sortez.

Vous pensez que c’est peut-être un rhume, mais il y a un schéma. Chaque année, vous avez les mêmes symptômes lorsque le printemps (ou l’été ou l’automne) est dans l’air. Vous avez probablement des allergies saisonnières, que l’on appelle parfois rhume des foins.

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Quelles sont les causes d'une allergie au pollen ?

Certaines plantes, dont l’herbe à poux, les herbes et les chênes, produisent une fine poudre appelée pollen qui est assez légère pour voyager dans l’air. C’est ainsi que ces plantes poussent et se reproduisent. Plus de 25 millions d’Américains sont allergiques au pollen. En France, Les pollens déplacés par le vent contiennent certaines protéines qui agissent comme de puissants allergènes. Ces derniers peuvent sensibiliser les quelques 20 % de la population Française qui souffrent de rhinites et du fameux rhume des foins. Certaines personnes sont allergiques au pollen des arbres, qui se trouve dans l’air au printemps. D’autres ont un problème avec le pollen d’herbe, qui est plutôt un problème d’été. D’autres encore ont des problèmes avec le pollen de mauvaises herbes, qui est fréquent en automne.

Les symptômes d'une allergie au pollen

Si vous êtes allergique au pollen et que vous sortez un jour où il est en vol, votre corps réagira comme s’il était envahi. Votre système immunitaire fabriquera une grande quantité d’histamine pour se défendre. Lorsque cela se produit, vous pouvez avoir des symptômes comme :

Des démangeaisons de la gorge
Yeux rouges, larmoyants et qui démangent
Nez qui coule ou qui est bouché
Éternuer
Respiration sifflante ou toux

Traitements aux allergies au pollen

Votre médecin voudra peut-être d’abord confirmer que vous avez une allergie. Un allergologue peut vous faire passer un test cutané pour déterminer la cause de votre problème.

Une fois que l’on aura déterminé la cause, il y a plusieurs façons de traiter les allergies au pollen :

L’irrigation nasale. Elle permet de rincer vos sinus à l’aide d’un flacon compressible, d’un pot à purin ou d’un autre dispositif avec une solution d’eau salée (saline). Veillez à utiliser de l’eau distillée ou stérile. Si vous utilisez l’eau du robinet, vous devez la faire bouillir et la laisser refroidir avant de l’utiliser. Vous pouvez également la filtrer avec un filtre portant la mention « NSF 53 » ou « NSF 58 » ou une « taille de pore absolue » de 1 micron ou moins. Veillez également à nettoyer la bouteille ou le pot de neti après chaque utilisation, en utilisant également de l’eau distillée, stérile, bouillie ou filtrée.
Médicaments en vente libre (OTC). Les antihistaminiques bloquent l’histamine que votre corps produit. Si vous avez le nez bouché, les décongestionnants peuvent vous aider à mieux respirer. Certains sprays nasaux soulagent également les symptômes d’allergie.
Les médicaments sur ordonnance. Si les médicaments en vente libre n’agissent pas, votre médecin peut vous prescrire quelque chose de plus fort. Certains médicaments prescrits bloquent les produits chimiques autres que l’histamine qui peuvent déclencher des allergies. D’autres traitent les symptômes causés par certains types de mauvaises herbes ou de pollen de graminées.
Vaccins contre les allergies. Si vous n’avez pas de chance avec les médicaments, les piqûres contre l’allergie peuvent vous aider. Vous irez chez l’allergologue toutes les quelques semaines pour que le médecin vous injecte sous la peau une petite quantité de ce qui cause votre problème. Au bout de quelques mois, votre corps devrait s’habituer au déclencheur et vos symptômes devraient s’atténuer.

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