Qu'est-ce que l'Ojas et ses 7 Dathus ?

Les dhatus sont des couches de tissus corporels que l’on pourrait repr√©senter en cercles concentriques, allant du plus grossier au plus subtil. Chaque dhatu (qui signifie nourriture ou soutien, en sanskrit) poss√®de une fonction qui permet √† un autre dhatu de cro√ģtre et de se d√©velopper, dans un cycle sans fin. Ils sont au nombre de 7 : rasa, rakta, mamsa, meda, asthi, majja, et shukra. En m√©decine indienne, chaque dhatu est utile √† un autre, dans un ordre pr√©cis, pour pouvoir se construire.

 

Quand le processus de transformation de ces 7 dhatus est termin√©, le contenu r√©siduel se transforme en ojas, terme sanskrit que l’on traduit par force, √©nergie, puissance, ou encore lumi√®re. Et le cycle recommence, dans un mouvement perp√©tuel. Dans la repr√©sentation du vivant propre √† l’ayurv√©da et au yoga, cette √©nergie particuli√®re d’ojas poss√®de plusieurs caract√©ristiques, dont celle d’emp√™cher la d√©g√©n√©rescence du corps et de l’esprit, et de donner sa personnalit√© √† chaque √™tre humain.

 

L’Ojas est emmagasin√© dans le cerveau, mais chaque dhatu est susceptible de la produire et de le d√©velopper, car cette √©nergie fait th√©oriquement partie de chacune de nos cellules. Cependant, du point de vue de la m√©decine ayurv√©dique, lorsqu’il est en insuffisance √† un endroit du corps, cela peut entra√ģner une maladie.

 

L’Ojas pourrait √™tre compar√© √† l’√©nergie essentielle de notre syst√®me immunitaire. Sa source se situe dans le cŇďur (au niveau du chakra de ce dernier plus pr√©cis√©ment). De l√†, il se diffuse dans le corps entier pour lui procurer de la vigueur, de la stabilit√© et du soutien.

 

L’Ojas pourrait aussi √™tre compar√© au jing de la m√©decine chinoise. Cette √©nergie essentielle diminue avec l’√Ęge et au cours des maladies d√©g√©n√©ratives ou plus g√©n√©ralement pendant les p√©riodes de grande fatigue ou lors d’une maladie chronique. Son insuffisance entra√ģne un vieillissement pr√©matur√©. Pour renforcer cette essence vitale, l’ayurv√©da pr√©conise d’adopter un mode de vie sain, dans un environnement aussi proche de la nature que possible, d’√©viter le stress ou l’anxi√©t√©, de pratiquer la m√©ditation et de privil√©gier une alimentation de bonne qualit√© nutritionnelle.

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ojas dhatus

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Avec le changement de saison, du beau printemps √† l’√©t√© caniculaire, il y a eu un soul√®vement des diff√©rents types de grippe saisonni√®re et des infections virales en cours d’ann√©e qui ont compromis l’immunit√© naturelle d’un √™tre sain. Les gens sont plus sensibles √† ces changements environnementaux parce que le corps humain fonctionne diff√©remment √† chaque saison, ce qui entra√ģne une √©norme variation du feu digestif ou agni.

 

Divers autres facteurs comme une mauvaise alimentation, un stress excessif, un manque de sommeil, une surconsommation de substances toxiques et un manque d’exercice s’ajoutent √† la liste des raisons qui finissent par provoquer un d√©s√©quilibre des doshas et des perturbations du m√©tabolisme.

Selon la perception ayurv√©dique, le bien-√™tre d’un individu d√©pend de la sant√© des sept dhatus ou couches de tissus (c’est-√†-dire Rasa (lymphe), Rakta (sang), Mamsa (muscle), Medha (graisse), Asthi (os), Majja (moelle osseuse) et Shukra (sperme/tissu reproducteur)) qui composent le corps humain. Chaque couche contribue √† renforcer la couche suivante en ligne et finalement, ensemble, elles aident √† construire l’immunit√© ou ojas.

 

Notre syst√®me immunitaire est appel√© ¬ę¬†Ojas¬†¬Ľ en sanskrit, ce qui implique un rayonnement, une vitalit√© int√©rieure, une vigueur ou une source de vie. Pr√©sent dans le chakra du cŇďur, c’est principalement le jus de vie ou l’essence du corps qui aide √† nous prot√©ger et √† nous soutenir et qui d√©termine notre bien-√™tre physique, √©motionnel et mental. Le syst√®me de rem√®des ayurv√©dique repose sur la th√©orie ¬ę¬†bheej-bhumi¬†¬Ľ, c’est-√†-dire la semence et la terre, o√Ļ notre corps est consid√©r√© comme la ¬ę¬†terre fertile¬†¬Ľ et les microbes comme des graines.

 

Pendant ce changement de saison, lorsque le corps a une accumulation excessive de doshas d’AMA et un manque d'¬†¬Ľojas¬†¬Ľ essentiels, en raison de divers facteurs, cela conduit finalement √† la propagation des maladies dans le corps. A lire √©galement : Top 8 des formulations ayurv√©diques qui peuvent renforcer votre immunit√©.

ojas et dhatus

Si vous voulez renforcer votre immunité et protéger votre corps contre les différents germes et virus, cet article vous présente 5 herbes puissantes qui aident à protéger votre corps contre les infections. Utilisez des plantes qui renforcent incroyablement votre immunité.

L’Ashwagandha

Bien connue sous le nom de ginseng indien, cette herbe miraculeuse est utilis√©e pour traiter plusieurs probl√®mes de sant√© et contribue √† promouvoir la vitalit√© et la long√©vit√© d’un individu. Impr√©gn√©e d’huiles essentielles et d’alcalo√Įdes, l’ashwagandha est utilis√©e pour traiter une myriade de probl√®mes de sant√©, notamment la r√©duction de l’immunit√©, l’arthrite, la d√©pression, l’insomnie, l’infertilit√©, l’hyperglyc√©mie, la d√©pression, l’inflammation et les troubles mentaux, etc.

 

Le Tulsi

Aussi connue sous le nom de ¬ę¬†Saint Basilic¬†¬Ľ, cette plante tr√®s r√©pandue pr√©sente de nombreux avantages pour la sant√©. La feuille ou la graine de la plante contribue non seulement √† renforcer l’immunit√© g√©n√©rale, mais aussi √† rem√©dier aux anomalies respiratoires telles que la toux, le rhume, l’asthme, les probl√®mes de peau, l’√©l√©vation du taux de sucre dans le sang et les troubles gastriques.

 

Le Curcuma

Consid√©r√©e comme l’une des plus efficaces et des plus anciennes herbes ayurv√©diques, cette herbe jaune magique poss√®de de fortes propri√©t√©s anti-inflammatoires et antioxydantes. Gr√Ęce √† son composant actif, la curcumine, le curcuma a de nombreuses utilisations, notamment pour stimuler les fonctions cardiaques, am√©liorer l’activit√© c√©r√©brale, am√©liorer la peau, pr√©venir diverses infections et r√©duire le risque de cancer.

 

Le Neem

La plante am√®re est connue comme une ¬ę¬†herbe miraculeuse¬†¬Ľ en raison de sa forte nature antimicrobienne. Qu’il s’agisse des feuilles, des fleurs ou de l’huile essentielle, l’herbe a de multiples avantages. Le neem joue un r√īle important dans le traitement des infestations microbiennes, des infections, des troubles cutan√©s et des probl√®mes oculaires. Il est √©galement tr√®s utile pour traiter les probl√®mes respiratoires tels que la bronchite, l’asthme, la toux et le rhume.

 

L’Amla

L’amla ou groseille indienne est l’une des trois herbes utilis√©es dans la puissante formulation du Triphala en raison de ses puissantes propri√©t√©s immunitaires. Ce fruit au go√Ľt aigre n’√©quilibre pas seulement l’agni ou feu digestif dans le corps mais construit √©galement des ojas et aide √† rem√©dier aux probl√®mes digestifs, aux troubles oculaires, aux inflammations de la peau et autres irr√©gularit√©s respiratoires.

 

Le Kalmegh

Les feuilles de la plante Andrographis paniculata ont √©t√© utilis√©es pour renforcer l’immunit√© depuis des temps imm√©moriaux. Elle est extr√™mement efficace contre diff√©rents types de fi√®vre virale ou bact√©rienne, am√©liore les affections respiratoires, traite les troubles h√©patiques et purifie le sang. Ses puissantes propri√©t√©s antiprurigineuses, anti-inflammatoires et antimicrobiennes font de cette plante le dernier rem√®de traditionnel contre la dengue.

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